„Bewegung macht beweglich
und Beweglichkeit kann Manches
in Bewegung setzen.“
(Paul Haschek)

invivo Physiotherapie in Schwerte
Fachlich. Empathisch. Zuverlässig.

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Stefan Falkenstein
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Supernettes Team, entspannte Atmosphäre. Empfehlung @
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Udo Rogalka
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Alles prima. Hast mir sehr geholfen und werde bei Bedarf bestimmt wieder kommen. DANKE!!!
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Elli
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Meine Physiopraxis des Vertrauens. Dort fühlt man sich sehr gut aufgehoben. Super nette Mitarbeiter. Nur zu empfehlen. Bitte macht weiter so... Danke an euch.
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Stephanie G.
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Sehr nettes Personal und auch der Chef ist sehr freundlich. Es hat eine gute Atmosphäre und ist sehr sauber. Hier fühle ich mich wohl und kann Invivo nur empfehlen
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Ulrike Werhahn
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Durch die regelmäßige Physiotherapie bei Nina kann ich meinen Daumen wieder schmerzfrei bewegen und benutzen. Auch die angedachte Operation konnte auf Eis gelegt werden. Der Handchirurg ist genauso begeistert wie ich. Die Diagnose lautete Rhizathrose im Daumensattelgelenk und Springdaumen. Ich hätte nie gedacht, dass sich die Symptome innerhalb von 3 Monaten so verbessern könnten. Danke an Nina und ans Team.
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Jan Fedeler
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Super und freundliches Team! Sarah macht einen Top Job!
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Helen Röller
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Sehr freundliches & kompetentes Team :) Ich hab trotz der Weihnachtsfeiertage kurzfristig Termine bekommen und mir wurde super geholfen ☺️ Ich hoffe zwar, dass nichts passiert, weshalb ich wieder Physiotherapie brauche - aber wenn gehe ich auf jeden Fall wieder hier hin! Dankeschön (vor allem an Chris) 🤗

Wir bieten Ihnen ein umfangreiches Angebot und professionelle Therapien im Bereich der Physiotherapie, Krankengymnastik und Massage.
Ein starkes und qualifiziertes Team steht Ihnen bei uns stets zur Seite.

Unser Konzept

Physiotherapie
Eine Form der äußerlichen Anwendung von Heilmitteln. Sie orientiert sich bei der Behandlung am Befund und nutzt natürliche phsysikalische Reize wie z.B. Wärme, Kälte, Druck und Strahlung. Die Behandlung passt sich den physiologischen Gegebenheiten an.

Dabei zielt sie auf natürliche Reaktionen des Organismus, so dass die Funktion verbessert wird.

Das Ziel ist die Wiederherstellung, Erhaltung und Förderung der Gesundheit.

Unsere langjährige Erfahrung im Bereich der Physiotherapie hat uns gezeigt, dass die Therapie allein nicht ausreicht, um eine anhaltende Schmerzfreiheit zu erreichen.

Die Leidenschaft und der Spaß an unserem Beruf hat uns zu unserem heutigen Konzept gebracht:

Aktivität und Bewegung fördern!
Werden Sie mit uns aktiv.

  • Für eine nachhaltige Schmerzfreiheit
  • Für eine langfristige Gesundheit
  • Für mehr Lebensqualität und Selbständigkeit bis ins hohe Alter
  • Wir als Bewegungsexperten möchten mit Ihnen erfolgreiche Lösungen finden.

Das Beste aus zwei Themenwelten

Physiotherapie

Physiotherapie

Bei uns erhalten Sie alle physiotherapeutischen Leistungen aus einer Hand. So führen wir Sie gezielt zum gewünschten Therapie-Erfolg.

Med. Training

Med. Training

Es ist bekannt, dass durch Sport Endorphine (Glückshormone) freigesetzt werden. Wir erarbeiten mit Ihnen ein Konzept den Schmerzkreislauf zu durchbrechen.

Unsere Therapieangebote

Alles aus einer Hand – Und gezielt zum Therapieerfolg.
Mit unseren Therapieangeboten.

Krankengymnastik

Manuelle Therapie

Manuelle Lymphdrainage

Bobath Therapie für Erwachsene

Klassische Massagetherapie

CMD Craniomandibuläre Dysfunktion

KG-Gerät

Wärmetherapie

Elektrotherapie

Kinesio Tape

Hausbesuche

Unsere Therapie-und Trainingszeiten am Ostentor

Physiotherapie:
Montag – Donnerstag 08:00 – 20:00 Uhr
Freitag 08:00 – 16:00 Uhr

Med. Training:
Montag – Donnerstag 08:00 – 20:00 Uhr
Freitag 08:00 – 18:00 Uhr
Samstag 09:00 – 12:00 Uhr

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Osteoporose – häufiger als viele denken! 🦴
Wusstest du, dass in den deutschsprachigen Ländern rund 8 Millionen Menschen an Osteoporose leiden? 😮
 
Das Tückische: Die Erkrankung entwickelt sich oft unbemerkt und wird häufig erst nach dem ersten Knochenbruch erkannt.
 
Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) gehört Osteoporose zu den zehn häufigsten Erkrankungen weltweit.
 
Was kannst du selbst tun?
✅ Auf ein gesundes Körpergewicht achten
🥛 Ausreichend Kalzium und Vitamin D aufnehmen
💪 Mit gezielter Bewegung und Krafttraining Knochen und Muskulatur stärken
 
Gerade individuell abgestimmtes Krafttraining kann den Knochenstoffwechsel positiv beeinflussen und dabei helfen, die Knochengesundheit zu erhalten. Unter professioneller Anleitung trainierst du dabei sicher und effektiv. 🍀
 
📩 Du möchtest aktiv etwas für deine Knochengesundheit tun? Dann melde dich bei uns – wir beraten dich gerne! 😊
Blankoverordnung für die Schulter – was bedeutet das für dich? 🤔
 
Wenn du eine Blankoverordnung für deine Schulter bekommst, heißt das:
Dein Arzt stellt nur die Diagnose – die genaue Behandlung plant deine Physiotherapie-Praxis.
 
Das bedeutet für dich:
👉 Mehr individuelle Therapie
👉 Behandlung wird flexibel angepasst
👉 Verschiedene Therapieformen sind möglich
 
Was kann dazugehören?
Je nach Beschwerden können z. B. Krankengymnastik, manuelle Therapie oder Training am Gerät eingesetzt werden. Alles wird genau auf deinen Heilungsverlauf abgestimmt.
 
Dein Vorteil:
✔ Keine starre Vorgabe vom Arzt
✔ Therapie kann jederzeit angepasst werden
✔ Oft schnellere und effektivere Fortschritte
 
Wichtig:
Die Physiotherapeuten entscheiden gemeinsam mit dir, was gerade am sinnvollsten ist – Schritt für Schritt.
 
Du hast eine Blankoverordnung oder Fragen dazu? Melde dich gern bei uns 💬
 
#blankoverordnung #physiotherapie #schulter #rehabilitation #gesundheit bewegung therapie
Nacken- oder Rückenschmerzen? 😖
Beschwerden im Nacken oder Rücken sind nicht nur lästig – sie können die Lebensqualität und den Alltag erheblich einschränken. ☝️
 
Die wichtigste Botschaft: Finde dich nicht mit den Schmerzen ab! 💪
In vielen Fällen kann eine gezielte Therapie dabei helfen, Beschwerden zu lindern, die Beweglichkeit zu verbessern und langfristig wieder mehr Lebensqualität zu gewinnen.
 
Unsere Sporttherapeut*innen beraten dich gerne und erstellen gemeinsam mit dir einen individuellen Therapie- und Trainingsplan, der auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist. 🍀
 
📩 Melde dich bei uns – gemeinsam bringen wir dich Schritt für Schritt zurück zu mehr Beweglichkeit und einem aktiven Leben! 😊
Krankengymnastik am Gerät – was ist das? 🏋️‍♀️
 
Hier trainierst du gezielt an speziellen Geräten, die auf deine Beschwerden abgestimmt sind.
 
Das Ziel:
Deinen Körper wieder stärker, stabiler und belastbarer machen 💪
 
Für wen ist das geeignet?
👉 Nach Verletzungen oder Operationen
👉 Bei Rücken- oder Gelenkbeschwerden
👉 Zur Verbesserung von Haltung und Kraft
 
So läuft es ab:
Du bekommst einen individuellen Trainingsplan und wirst dabei von deinem Therapeuten angeleitet. Die Geräte helfen dir, genau die Muskeln zu trainieren, die du brauchst – sicher und kontrolliert.
 
Das bringt dir das Training:
✔ Mehr Kraft
✔ Bessere Beweglichkeit
✔ Weniger Schmerzen im Alltag
 
Wichtig:
Du trainierst nicht „einfach drauf los“, sondern gezielt und unter Anleitung – angepasst an dein Level.
 
Fragen dazu? Schreib uns gern 💬
 
#krankengymnastik #kggeraet #physiotherapie #training #gesundheit rückentraining rehabilitation
Donnerstag Nachmittag bei uns: Die Geräte sind da. Die Trainerin ist da. Die Motivation wartet auch schon. 😏💪
Nur ihr fehlt noch! 👀

Also: Schluss mit Ausreden – ab auf die Trainingsfläche! 🏋️‍♀️🔥

Wer kommt heute noch? 👇😎

#invivo #physiotherapie #schwerte #gesundheitstraining #training
Macht das Büro krank? 💻🤔
Laut Studien klagen rund 77 % der Büroangestellten über Beschwerden durch ihre tägliche Computerarbeit. Häufige Folgen sind Rückenschmerzen, Nacken- und Schulterbeschwerden, Kopfschmerzen, schwere Beine oder trockene Augen. 😖
 
Ein wesentlicher Grund dafür ist Bewegungsmangel. ☝️ Während Menschen vor rund 200 Jahren täglich viele Kilometer zu Fuß unterwegs waren und körperlich arbeiteten, verbringen wir heute einen Großteil unseres Tages im Sitzen.
 
👉 Die Lösung: Regelmäßige Bewegung und gezieltes Krafttraining. 💪 Sie helfen, muskuläre Dysbalancen auszugleichen, Beschwerden vorzubeugen und den Körper langfristig gesund und leistungsfähig zu halten.
 
🍀 Bewegung sollte heute genauso selbstverständlich sein wie das tägliche Zähneputzen – denn deine Gesundheit beginnt im Alltag.
Akute Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen? 😖
Du hast ein Physiotherapie-Rezept erhalten? 📄 Dann bist du bei uns genau richtig!
 
Unsere Praxis ist auf die Behandlung von akuten Schmerzpatient*innen spezialisiert. 💪 Mit einer individuell abgestimmten Kombination aus Physiotherapie und aktiver Trainingstherapie unterstützen wir dich dabei, Schmerzen zu lindern und deine Beweglichkeit nachhaltig zu verbessern.
 
📩 Melde dich jetzt bei uns!
Gemeinsam bringen wir dich so schnell wie möglich zurück zu mehr Beweglichkeit, Lebensqualität und einem aktiven Alltag. 🍀😊
Manuelle Therapie – was ist das eigentlich? 🤔
 
Ganz einfach erklärt:
Bei der manuellen Therapie arbeitet dein Therapeut gezielt mit den Händen an deinen Gelenken, Muskeln und Nerven. Ziel ist es, Schmerzen zu lindern und deine Beweglichkeit zu verbessern.
 
Das bedeutet für dich:
✔ Blockaden lösen
✔ Verspannungen lockern
✔ Bewegungen wieder leichter machen
 
Die Behandlung wird individuell auf dich abgestimmt – je nachdem, wo deine Beschwerden liegen. Dabei kommen sanfte Mobilisationen, Dehnungen und spezielle Grifftechniken zum Einsatz.
 
Wichtig zu wissen:
Manuelle Therapie ist keine „Einrenk-Show“, sondern eine kontrollierte, schonende Behandlung, die deinem Körper hilft, wieder ins Gleichgewicht zu kommen.
 
Du hast Fragen oder Beschwerden? Melde dich gern bei uns 💬
 
#manuelletherapie #physiotherapie #gesundheit #beweglichkeit #rückenschmerzen
Training hilft – auch bei Arthrose! 💪🦵
Arthrose ist die häufigste Gelenkerkrankung weltweit. Doch was begünstigt sie?
 
👉 Übergewicht: Mehr Körpergewicht bedeutet mehr Belastung für die Gelenke.
👉 Fehlbelastungen: Zu langes Sitzen, eine schlechte Haltung oder falsche Bewegungsabläufe können das Risiko erhöhen.
👉 Begleiterkrankungen: Auch Rheuma, Gicht oder Diabetes können Arthrose begünstigen.
 
Die gute Nachricht: Bewegung ist eine der wichtigsten Maßnahmen bei Arthrose! 🍀
 
Entgegen der häufigen Annahme sollte das betroffene Gelenk nicht geschont, sondern gezielt und regelmäßig bewegt werden. So bleibt die Beweglichkeit erhalten, die umliegende Muskulatur wird gestärkt und die Gelenke werden besser versorgt.
 
☝️ Wichtig: Entscheidend sind die richtige Belastung und eine fachgerechte Ausführung der Übungen.
 
📩 Du möchtest trotz Arthrose aktiv bleiben? Wir unterstützen dich mit einer individuell abgestimmten Therapie und einem passenden Trainingsprogramm. 😊💚
Rückenschmerzen – muss es immer gleich ein Röntgenbild sein? 🤔
 
Studien zeigen: Die meisten akuten Rückenschmerzen sind medizinisch unkompliziert. ☝️ Häufig lässt sich keine eindeutige Ursache auf Röntgen- oder MRT-Bildern erkennen.
 
Wenn keine ernsthaften Erkrankungen oder Warnzeichen vorliegen, helfen Physiotherapie und eine individuell abgestimmte Trainingstherapie oft dabei, Schmerzen zu lindern und die Beweglichkeit nachhaltig zu verbessern. 💪🍀
 
👉 Bewegung statt Schonung – mit der richtigen Anleitung ist das häufig der beste Weg zurück in einen aktiven Alltag.
 
📩 Du hast Rückenschmerzen? Melde dich bei uns – wir unterstützen dich auf deinem Weg zu mehr Beweglichkeit und Lebensqualität! 😊