„Bewegung macht beweglich
und Beweglichkeit kann Manches
in Bewegung setzen.“
(Paul Haschek)

invivo Physiotherapie in Schwerte
Fachlich. Empathisch. Zuverlässig.

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Stefan Falkenstein
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Supernettes Team, entspannte Atmosphäre. Empfehlung @
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Udo Rogalka
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Alles prima. Hast mir sehr geholfen und werde bei Bedarf bestimmt wieder kommen. DANKE!!!
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Elli
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Meine Physiopraxis des Vertrauens. Dort fühlt man sich sehr gut aufgehoben. Super nette Mitarbeiter. Nur zu empfehlen. Bitte macht weiter so... Danke an euch.
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Stephanie G.
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Sehr nettes Personal und auch der Chef ist sehr freundlich. Es hat eine gute Atmosphäre und ist sehr sauber. Hier fühle ich mich wohl und kann Invivo nur empfehlen
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Ulrike Werhahn
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Durch die regelmäßige Physiotherapie bei Nina kann ich meinen Daumen wieder schmerzfrei bewegen und benutzen. Auch die angedachte Operation konnte auf Eis gelegt werden. Der Handchirurg ist genauso begeistert wie ich. Die Diagnose lautete Rhizathrose im Daumensattelgelenk und Springdaumen. Ich hätte nie gedacht, dass sich die Symptome innerhalb von 3 Monaten so verbessern könnten. Danke an Nina und ans Team.
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Jan Fedeler
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Super und freundliches Team! Sarah macht einen Top Job!
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Helen Röller
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Sehr freundliches & kompetentes Team :) Ich hab trotz der Weihnachtsfeiertage kurzfristig Termine bekommen und mir wurde super geholfen ☺️ Ich hoffe zwar, dass nichts passiert, weshalb ich wieder Physiotherapie brauche - aber wenn gehe ich auf jeden Fall wieder hier hin! Dankeschön (vor allem an Chris) 🤗

Wir bieten Ihnen ein umfangreiches Angebot und professionelle Therapien im Bereich der Physiotherapie, Krankengymnastik und Massage.
Ein starkes und qualifiziertes Team steht Ihnen bei uns stets zur Seite.

Unser Konzept

Physiotherapie
Eine Form der äußerlichen Anwendung von Heilmitteln. Sie orientiert sich bei der Behandlung am Befund und nutzt natürliche phsysikalische Reize wie z.B. Wärme, Kälte, Druck und Strahlung. Die Behandlung passt sich den physiologischen Gegebenheiten an.

Dabei zielt sie auf natürliche Reaktionen des Organismus, so dass die Funktion verbessert wird.

Das Ziel ist die Wiederherstellung, Erhaltung und Förderung der Gesundheit.

Unsere langjährige Erfahrung im Bereich der Physiotherapie hat uns gezeigt, dass die Therapie allein nicht ausreicht, um eine anhaltende Schmerzfreiheit zu erreichen.

Die Leidenschaft und der Spaß an unserem Beruf hat uns zu unserem heutigen Konzept gebracht:

Aktivität und Bewegung fördern!
Werden Sie mit uns aktiv.

  • Für eine nachhaltige Schmerzfreiheit
  • Für eine langfristige Gesundheit
  • Für mehr Lebensqualität und Selbständigkeit bis ins hohe Alter
  • Wir als Bewegungsexperten möchten mit Ihnen erfolgreiche Lösungen finden.

Das Beste aus zwei Themenwelten

Physiotherapie

Physiotherapie

Bei uns erhalten Sie alle physiotherapeutischen Leistungen aus einer Hand. So führen wir Sie gezielt zum gewünschten Therapie-Erfolg.

Med. Training

Med. Training

Es ist bekannt, dass durch Sport Endorphine (Glückshormone) freigesetzt werden. Wir erarbeiten mit Ihnen ein Konzept den Schmerzkreislauf zu durchbrechen.

Unsere Therapieangebote

Alles aus einer Hand – Und gezielt zum Therapieerfolg.
Mit unseren Therapieangeboten.

Krankengymnastik

Manuelle Therapie

Manuelle Lymphdrainage

Bobath Therapie für Erwachsene

Klassische Massagetherapie

CMD Craniomandibuläre Dysfunktion

KG-Gerät

Wärmetherapie

Elektrotherapie

Kinesio Tape

Hausbesuche

Unsere Therapie-und Trainingszeiten am Ostentor

Physiotherapie:
Montag – Donnerstag 08:00 – 20:00 Uhr
Freitag 08:00 – 16:00 Uhr

Med. Training:
Montag – Donnerstag 08:00 – 20:00 Uhr
Freitag 08:00 – 18:00 Uhr
Samstag 09:00 – 12:00 Uhr

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Akute Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen? 😖
Du hast ein Physiotherapie-Rezept erhalten? 📄 Dann bist du bei uns genau richtig!
 
Unsere Praxis ist auf die Behandlung von akuten Schmerzpatient*innen spezialisiert. 💪 Mit einer individuell abgestimmten Kombination aus Physiotherapie und aktiver Trainingstherapie unterstützen wir dich dabei, Schmerzen zu lindern und deine Beweglichkeit nachhaltig zu verbessern.
 
📩 Melde dich jetzt bei uns!
Gemeinsam bringen wir dich so schnell wie möglich zurück zu mehr Beweglichkeit, Lebensqualität und einem aktiven Alltag. 🍀😊
Manuelle Therapie – was ist das eigentlich? 🤔
 
Ganz einfach erklärt:
Bei der manuellen Therapie arbeitet dein Therapeut gezielt mit den Händen an deinen Gelenken, Muskeln und Nerven. Ziel ist es, Schmerzen zu lindern und deine Beweglichkeit zu verbessern.
 
Das bedeutet für dich:
✔ Blockaden lösen
✔ Verspannungen lockern
✔ Bewegungen wieder leichter machen
 
Die Behandlung wird individuell auf dich abgestimmt – je nachdem, wo deine Beschwerden liegen. Dabei kommen sanfte Mobilisationen, Dehnungen und spezielle Grifftechniken zum Einsatz.
 
Wichtig zu wissen:
Manuelle Therapie ist keine „Einrenk-Show“, sondern eine kontrollierte, schonende Behandlung, die deinem Körper hilft, wieder ins Gleichgewicht zu kommen.
 
Du hast Fragen oder Beschwerden? Melde dich gern bei uns 💬
 
#manuelletherapie #physiotherapie #gesundheit #beweglichkeit #rückenschmerzen
Training hilft – auch bei Arthrose! 💪🦵
Arthrose ist die häufigste Gelenkerkrankung weltweit. Doch was begünstigt sie?
 
👉 Übergewicht: Mehr Körpergewicht bedeutet mehr Belastung für die Gelenke.
👉 Fehlbelastungen: Zu langes Sitzen, eine schlechte Haltung oder falsche Bewegungsabläufe können das Risiko erhöhen.
👉 Begleiterkrankungen: Auch Rheuma, Gicht oder Diabetes können Arthrose begünstigen.
 
Die gute Nachricht: Bewegung ist eine der wichtigsten Maßnahmen bei Arthrose! 🍀
 
Entgegen der häufigen Annahme sollte das betroffene Gelenk nicht geschont, sondern gezielt und regelmäßig bewegt werden. So bleibt die Beweglichkeit erhalten, die umliegende Muskulatur wird gestärkt und die Gelenke werden besser versorgt.
 
☝️ Wichtig: Entscheidend sind die richtige Belastung und eine fachgerechte Ausführung der Übungen.
 
📩 Du möchtest trotz Arthrose aktiv bleiben? Wir unterstützen dich mit einer individuell abgestimmten Therapie und einem passenden Trainingsprogramm. 😊💚
Rückenschmerzen – muss es immer gleich ein Röntgenbild sein? 🤔
 
Studien zeigen: Die meisten akuten Rückenschmerzen sind medizinisch unkompliziert. ☝️ Häufig lässt sich keine eindeutige Ursache auf Röntgen- oder MRT-Bildern erkennen.
 
Wenn keine ernsthaften Erkrankungen oder Warnzeichen vorliegen, helfen Physiotherapie und eine individuell abgestimmte Trainingstherapie oft dabei, Schmerzen zu lindern und die Beweglichkeit nachhaltig zu verbessern. 💪🍀
 
👉 Bewegung statt Schonung – mit der richtigen Anleitung ist das häufig der beste Weg zurück in einen aktiven Alltag.
 
📩 Du hast Rückenschmerzen? Melde dich bei uns – wir unterstützen dich auf deinem Weg zu mehr Beweglichkeit und Lebensqualität! 😊
Nacken- oder Rückenschmerzen? 😖
Eine häufige Ursache für Beschwerden im Nacken- und Rückenbereich ist Bewegungsmangel. ☝️
Langes Sitzen, einseitige Belastungen und zu wenig körperliche Aktivität können Verspannungen, Schmerzen und Bewegungseinschränkungen begünstigen.
 
Die gute Nachricht: Du kannst aktiv etwas dagegen tun! 💪🍀
 
Mit unserer aktiven Trainingstherapie stärken wir gezielt deine Muskulatur, verbessern deine Beweglichkeit und unterstützen dich dabei, Schmerzen zu reduzieren und langfristig vorzubeugen.
 
👉 Starte jetzt in einen aktiveren und schmerzfreieren Alltag!
 
📩 Melde dich bei uns – wir begleiten dich auf deinem Weg zu mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Lebensqualität. 😊
Entdecke dein wahres Alter.
 
Mit dem BioAge von EGYM wird es ganz einfach zu verstehen, wie du durch dein Training jünger wirst.
 
Als intuitive Metrik zeigt es dir deinen persönlichen Trainingsfortschritt in Echtzeit - basierend auf den aktuellsten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen.
 
Das Beste: Du musst dir nicht mal Gedanken machen, wie das ideale Training aussehen sollte. Denn mit EGYM passiert das von ganz allein.
 
Du willst dich auch um Jahre jünger fühlen? Melde dich bei deinem nächsten Besuch hier im Studio!
 
#fitmitegym #bioage #invivoamostentor
POV: Der Chef sagt,dass wir als Team arbeiten sollen.

Teamwork können wir. 🤝😂

#physiotherapieamostentor #teamwork #spassbeiderarbeit
BioAge - Der „Stoffwechsel“ Wert 🔥
 
Der “Stoffwechsel” Wert gibt weitere Einblicke in den Gesundheitszustand, indem er Gewicht, Fett und Größe in Beziehung setzt. Er wird durch den Body-Mass-Index (BMI), die Körperzusammensetzung und das Taille-Hüft- Verhältnis berechnet.
 
Der BMI ist ein weit verbreiteter, leicht zu berechnender Gesundheitsindikator, sollte aber nicht in Isolation betrachtet werden. Daher geht das EGYM BioAge weiter und bezieht ergänzende Messungen für den Wert „Stoffwechsel“ mit ein.
 
Kennst du schon deinen „Stoffwechsel“ Wert? Du findest ihn z.B. in unserer App 📲
 
#stoffwechsel #bioage #fitmitegym
Kopfschmerzen – für viele ein täglicher Begleiter. 😣
Wusstest du, dass es über 200 verschiedene Arten von Kopfschmerzen gibt? 🤯
Zu den bekanntesten zählen Spannungskopfschmerzen und Migräne.
 
Migräne verläuft oft besonders belastend und geht häufig mit Licht- und Lärmempfindlichkeit, Sehstörungen oder Übelkeit einher. In einer akuten Migränephase ist Bewegung meist kaum möglich. 😖
 
Bei Spannungskopfschmerzen kann Bewegung jedoch ein wichtiger Teil der Lösung sein. ☝️
 
Neben ausreichend Flüssigkeit 💧 und frischer Luft 🌿 hilft vor allem regelmäßige Bewegung, Kopfschmerzen vorzubeugen. 😊
Beim Training werden körpereigene Botenstoffe freigesetzt, die Schmerzen lindern und das allgemeine Wohlbefinden steigern können.
 
Ein weiterer Vorteil: Bewegung hilft dabei, Übergewicht vorzubeugen – ein Faktor, der laut Studien ebenfalls mit einem erhöhten Risiko für chronische Kopfschmerzen in Verbindung steht. 💪🍀
 
👉 Regelmäßige Bewegung ist also nicht nur gut für deinen Körper, sondern auch für deinen Kopf! 😊
Manuelle Lymphdrainage – was bringt das eigentlich? 💧
 
Die manuelle Lymphdrainage ist eine spezielle, sehr sanfte Massageform. Sie hilft deinem Körper dabei, überschüssige Flüssigkeit abzutransportieren.
 
Wann wird sie eingesetzt?
👉 Bei Schwellungen (z. B. nach Operationen oder Verletzungen)
👉 Bei schweren, müden Beinen
👉 Bei Lymphödemen
 
Was passiert dabei?
Durch langsame, rhythmische Bewegungen wird dein Lymphsystem angeregt. So kann angestaute Flüssigkeit besser abfließen – und das Gewebe wird entlastet.
 
Das spürst du:
✔ Abschwellung
✔ Weniger Spannungsgefühl
✔ Mehr Leichtigkeit im Körper
 
Wichtig:
Die Behandlung ist komplett schmerzfrei und wirkt oft sogar entspannend 🌿
 
#lymphdrainage #physiotherapie #gesundheit #schwellung #therapie