„Bewegung macht beweglich
und Beweglichkeit kann Manches
in Bewegung setzen.“
(Paul Haschek)

invivo Physiotherapie in Schwerte
Fachlich. Empathisch. Zuverlässig.

invivo Physiotherapie in Schwerte
Fachlich. Empathisch. Zuverlässig.

Wir bieten Ihnen ein umfangreiches Angebot und professionelle Therapien im Bereich der Physiotherapie, Krankengymnastik und Massage.
Ein starkes und qualifiziertes Team steht Ihnen bei uns stets zur Seite.

Unser Konzept

Physiotherapie
Eine Form der äußerlichen Anwendung von Heilmitteln. Sie orientiert sich bei der Behandlung am Befund und nutzt natürliche phsysikalische Reize wie z.B. Wärme, Kälte, Druck und Strahlung. Die Behandlung passt sich den physiologischen Gegebenheiten an.

Dabei zielt sie auf natürliche Reaktionen des Organismus, so dass die Funktion verbessert wird.

Das Ziel ist die Wiederherstellung, Erhaltung und Förderung der Gesundheit.

Unsere langjährige Erfahrung im Bereich der Physiotherapie hat uns gezeigt, dass die Therapie allein nicht ausreicht, um eine anhaltende Schmerzfreiheit zu erreichen.

Die Leidenschaft und der Spaß an unserem Beruf hat uns zu unserem heutigen Konzept gebracht:

Aktivität und Bewegung fördern!
Werden Sie mit uns aktiv.

  • Für eine nachhaltige Schmerzfreiheit
  • Für eine langfristige Gesundheit
  • Für mehr Lebensqualität und Selbständigkeit bis ins hohe Alter
  • Wir als Bewegungsexperten möchten mit Ihnen erfolgreiche Lösungen finden.

Das Beste aus zwei Themenwelten

Physiotherapie

Physiotherapie

Bei uns erhalten Sie alle physiotherapeutischen Leistungen aus einer Hand. So führen wir Sie gezielt zum gewünschten Therapie-Erfolg.

Med. Training

Med. Training

Es ist bekannt, dass durch Sport Endorphine (Glückshormone) freigesetzt werden. Wir erarbeiten mit Ihnen ein Konzept den Schmerzkreislauf zu durchbrechen.

Unsere Therapieangebote

Alles aus einer Hand – Und gezielt zum Therapieerfolg.
Mit unseren Therapieangeboten.

Krankengymnastik

Manuelle Therapie

Manuelle Lymphdrainage

Bobath Therapie für Erwachsene

Klassische Massagetherapie

CMD Craniomandibuläre Dysfunktion

KG-Gerät

Wärmetherapie

Elektrotherapie

Kinesio Tape

Hausbesuche

Unsere Therapie-und Trainingszeiten am Ostentor

Physiotherapie:
Montag – Donnerstag 08:00 – 20:00 Uhr
Freitag 08:00 – 16:00 Uhr

Med. Training:
Montag – Donnerstag 08:00 – 20:00 Uhr
Freitag 08:00 – 18:00 Uhr
Samstag 09:00 – 12:00 Uhr

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Probleme in der Lendenwirbelsäule? 
Fühlst du dich nach einem langen Arbeitstag stark verspannt, besonders im Bereich unterer Rücken und Gesäß? 

Mit unserem heutigen Gesundheits-QUICK-TIPP 💡 möchten wir dir helfen, deine Beschwerden zu lindern und mehr Entspannung zu finden. 😉

👉🏻 Probier es doch gleich mal aus! 👌🏼💪🏼
☀️ 3 Tipps für heiße Sommertage ☀️

Die Temperaturen steigen? Wir haben 3 einfache Tipps, um cool durch den Tag zu kommen:

💧 1. Viel trinken
Versorgt euren Körper regelmäßig mit Wasser – am besten bevor der Durst kommt.

🍦 2. Eis essen & Füße hochlegen
Gönnt euch eine kleine Auszeit und lasst die Seele baumeln. Entspannung hilft auch dem Körper.

🌬️ 3. Sprühventilator nutzen
Die schnelle Erfrischung für zwischendurch – perfekt für unterwegs oder im Büro.

Wie kommt ihr durch die Hitze? Schreibt eure besten Sommer-Tipps in die Kommentare! 👇

☀️ Euer Invivo Team 
#PhysiotherapieAmOstentor #Schwerte #SommerTipps #Hitzetipps #GesundDurchDenSommer
„Nur nicht unterkriegen lassen!“ 💪
 
Wir wissen: Es ist nicht immer leicht, sich zu motivieren – egal ob vor dem Tag 🌄 oder nach einem anstrengenden Tag 🌃.
 
Aber gib nicht auf!
👉 Jeder Schritt 👟 bringt dich deinem Ziel ein Stück näher – deinen Wünschen, deiner Gesundheit und deinem Wohlbefinden. ⭐
 
Du musst dabei nicht jedes Mal Vollgas geben.
👉 Viel wichtiger ist, dass du dranbleibst und regelmäßig aktiv bist. 😎
Nicht jede Challenge klappt beim ersten Versuch. 😅🎥

Zum Glück haben wir die Outtakes aufgehoben! 😂
Denn was wir unseren Patienten jeden Tag mitgeben, gilt auch für uns:
Nicht aufgeben, weitermachen und mit Spaß dranbleiben. 💪😊

Hier kommen unsere besten Fails aus den Wochen-Challenges der letzten Wochen. 🎬

Viel Spaß beim Zuschauen!

Euer Invivo Team 💙

#invivo #physiotherapie #wochenchallenge #outtakes #teamwork
„GESUND ABNEHMEN“ – 5 gute Gründe, warum du deinem Übergewicht den Kampf ansagen solltest! 😊
 
💚 Abnehmen verlängert dein Leben
Laut einer britischen Studie kann ein gesundes Körpergewicht deine Lebenserwartung um bis zu 10 Jahre erhöhen!
 
💛 Abnehmen formt deine Figur
Durch moderates und gezieltes Krafttraining purzeln nicht nur die Pfunde – deine Figur gewinnt wieder Form, dein Selbstbewusstsein wächst und auch deine Laune steigt.
 
🧡 Abnehmen schützt vor Krebs
Schlankere Menschen haben ein geringeres Risiko für Krebserkrankungen – besonders für Darm- und Brustkrebs, aber auch bei anderen Krebsarten sinkt das Risiko deutlich.
 
💙 Abnehmen schont deine Gelenke
Weniger Gewicht entlastet Knie, Hüfte und Sprunggelenke – und macht Bewegungen im Alltag deutlich leichter.
 
❤️ Abnehmen senkt deinen Blutdruck
Und das oft ganz ohne Medikamente. Zusätzlich sinkt dein Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall.
 
👉 Genug gute Gründe, um jetzt mit dem Training zu starten, oder? 😉💪
☀️🎉 Sommerfest bei Invivo – wir feiern mit euch! 🎉☀️

Der Sommer ist da – und das möchten wir gemeinsam mit euch genießen! 🌻🍹
Deshalb laden wir alle Patient*innen sowie Kund*innen der Praxis Invivo herzlich zu unserem Sommerfest am 10. Juli ein.

📅 Wann? 10.07.2026
🕕 Uhrzeit: 18:00 bis 21:00 Uhr

Freut euch auf einen entspannten Sommerabend mit netten Gesprächen, guter Stimmung und vielen schönen Begegnungen. Für das leibliche Wohl ist selbstverständlich gesorgt. 🍽️🥗🥤

Wichtiger Hinweis: Für die Teilnahme ist eine Anmeldung erforderlich. An unserer Rezeption liegt hierfür eine Liste aus, in die ihr euch gerne eintragen könnt.

Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit euch einen schönen Sommerabend zu verbringen und in angenehmer Atmosphäre Zeit miteinander zu genießen.
Kommt vorbei – wir freuen uns auf euch! ☀️💚

Euer Invivo-Team

#Sommerfest #physiotherapieamostentor #GemeinsamFeiern #Sommerabend #invivoschwerte 🌻
☀️🎈

Grafik mit Unterstützung von KI erstellt
Gerade bei Gelenkproblemen ist die Kombination aus passiver und aktiver Therapie oft der schnellste Weg zum Erfolg! ☝️
 
Unsere Physiotherapiepraxis ist spezialisiert auf akute Schmerzfälle 🤕 sowie die Rehabilitation nach Operationen 🏥.
 
Als Kompetenzzentrum für Gesundheit erstellen unsere Therapeut*innen – dank vielfältiger Behandlungs- und Trainingsmöglichkeiten – einen individuell auf dich abgestimmten Therapieplan.
 
Du hast ein Physiotherapie-Rezept erhalten? 👩‍⚕️
📩 Dann melde dich jetzt bei uns! 😊
Wir bringen dich so schnell wie möglich zurück auf den Weg der Besserung. 💪✨
Wer zu viel (Über-)Gewicht mit sich trägt, gerät oft in einen Teufelskreis 👿⭕, wenn es um Rücken- und Gelenkgesundheit 🍀 geht:
 
👉 Schmerzen erschweren Bewegung – dadurch nimmt man leichter zu. 😖
👉 Mehr Gewicht und weniger Muskulatur belasten die Gelenke zusätzlich.
👉 Verschleiß und Schmerzen nehmen weiter zu. 😟
 
Die gute Nachricht: Du kannst diesen Kreislauf durchbrechen! ☝️
 
👉 Mit einer aktiven Trainingstherapie und einer gesunden Ernährung.
Die ersten Wochen können herausfordernd sein – doch der Einsatz lohnt sich langfristig! 😊
 
Ein entscheidender Faktor dabei ist die richtige Unterstützung:
Ein fachkundiger Begleiter gibt dir Motivation, Sicherheit und den richtigen Weg vor. 🙋‍♀️💪
Die „Apotheke“ Muskulatur! 💪😉
Hormondusche 🚿, Virenschutz 👾, Gesundmacher 🍀 …
 
Warum Muskeltraining auch als „Medikament ohne Nebenwirkungen“ bezeichnet werden kann, erfährst du hier:
 
💪🏼 Stärkt deine Immunabwehr
Deine Muskeln fördern die Bildung neuer Abwehrzellen, schützen dich vor Viren und Bakterien 👾 und wirken entzündungshemmend. 😍
 
💭 Verbessert deine Denkleistung
Das Wachstum von Nervenzellen wird angeregt – so kann Demenz und Depressionen vorgebeugt werden. ✔️
 
🚿 Sorgt für regelmäßige „Hormonduschen“
Deine Muskeln bewegen nicht nur deinen Körper, sondern produzieren über 400 hormonähnliche Botenstoffe (Myokine) 😮
Diese können helfen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Bluthochdruck, Herzinfarkt oder Schlaganfall vorzubeugen. ❣️
✨ Save the Date ✨
10.07.2026 📅
Bald erfahrt ihr mehr 🫶
Bleibt gespannt 👀
#SaveTheDate #invivoschwerte #ComingSoon